Podcast #諾瑪說瑜珈
從去年10月開始到現在，
默默也持續做到第三季了（27集）
一個不用特別追蹤成效的活動
單純把想分享的內容盡可能地
用聲音、文字、語言傳遞出來
連續撰稿、錄製、後製，
其實也都是一個龐大的時間與精力成本。
團隊辛苦了💪
從第一季的瑜珈資訊、第二季的來賓訪談
到第三季的自我深度探索
因為練習瑜珈的最大好處之一
便是我們會開始
深度挖掘更多面向的自己，
因此我們用更多的方法輔助
包括部分心理測驗
個人經驗分享探討
到提供給聽眾 #自我檢視的方法步驟
這一季需要耐心地聽
或是搭配影片好好地看
會對現在關起來的人生狀態
以及對自己的一生行為有更深層的發現
All Fun, No Fear
YOGA your life !
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